2025-06

エアコンだけじゃない夏の暑さ対策。凍らせたペットボトルで除湿・ひんやり空間を作ったり、シェードで日差しカットを試みたり。実際にやってみた工夫を紹介します。

睡眠の質を上げたい人へ。アイピローや寝具素材の見直しで快眠を実感。実際に使って効果があった快眠グッズを紹介します。

電子レンジで簡単に作れる本格ココアのレシピ。チョコやスパイスを加えるだけで、いつものココアがちょっと特別な味に。温冷どちらも楽しめるアレンジ方法も紹介しています。

テレワーク用に見た目重視で選んだ机と椅子を、昇降デスク＆ゲーミングチェアに買い替えた体験談。快適性が劇的にアップした理由を紹介します。