簡単ほっとドリンク3選|スパイスココア・チャイ・ミルクブリュー

レシピ

最近、家で気軽にほっとできる飲み物を作るのにハマっています。

「コーヒーだけじゃ飽きるけど、手間はかけたくない…」という時にぴったりな、電子レンジや付け置きだけで作れる飲みものたち。

スパイスでちょっと特別感が出るココア&チャイ

そして甘くてやさしいミルクブリュー。

気分で選べる3つのレシピをまとめました。

濃厚スパイスココア

材料

  • 純ココア … ティースプーン山盛り2
  • 牛乳 … 200〜250ml
  • チョコ … 1かけ
  • 砂糖 or 蜂蜜 … お好みで
  • スパイス
    (シナモン/カルダモン/ロングペッパー/チリペッパー)

作り方

  1. マグにココア+少量の牛乳 → ペースト状に
    (このタイミングでチョコ投入)
  2. 600Wで40秒加熱 → 混ぜる
  3. 牛乳を足して好みの濃さに
  4. スパイスをひとふり

美味しすぎて飲みすぎ注意です…ほんとに。

レンジでチャイ風ミルクティー

材料

  • 紅茶ティーバッグ 2〜3個
  • 水(少量)
  • 牛乳
  • 砂糖 or 蜂蜜
  • スパイス(カルダモン/シナモン/ロングペッパー)

作り方

  1. マグにティーバッグ+少量の水 → 600W40秒
  2. 絞って取り出す
  3. 牛乳+甘味+スパイスを足して再加熱

仕事の合間に飲むとスイッチ入る系。

前日仕込みのミルクブリュー

材料

  • 牛乳
  • 挽いたコーヒー(お茶パックに入れる)
  • 甘味お好みで

作り方

  1. 牛乳にコーヒーパックを浸して冷蔵庫で一晩
  2. 飲むときにレンジで温める+甘味追加

コーヒー牛乳好きにはたまらないやさしい味

とるまろまとめ

ちょっと疲れた時や、寒くて気分が上がらない日。

手軽に作れて、ふわっと気持ちがほぐれる飲み物があるとすごく助かります。

濃厚でほっとするココア、

スパイスで気分転換できるチャイ、

やさしい甘さのミルクブリュー。

どれも「大げさな準備はいらないけど、ちょっと自分を労わりたい」

そんな時にぴったりです。

気負わず、気分で選んで飲んでます。

すぐできるごほうびって、大事ですね。


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