ジム初心者

ステッパーやジムでの運動が習慣化しつつある筆者が、専用スポーツウェア（トレーニングウェア）の重要性に気づいた体験談。「古着のTシャツで十分」という誤解を覆す圧倒的な通気性の良さ、暑い時期の汗の不快感を減らす機能性、洗濯後の乾きやすさなど、運動を続けるためのメリットを語ります。