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30分バイクを漕いだご褒美が…「いろはす塩レモン味」の裏に隠された恐ろしい数字の事実

ジムの有酸素運動(バイク)で30分かけて100kcalを消費した後に、大ハマり中の「いろはす 塩レモン味」をグイグイ。ふとラベルを見ると100mlあたり18kcal(1本90kcal)の文字が……!運動後の水分補給に潜むカロリーの罠と、切ない気づきをユーモラスに綴ります。
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音楽の才能ゼロの私が、ガジェットYouTuberに憧れて高級オープンイヤーイヤホンを買ってみたけれど

ガジェットYouTuberに憧れて、2万5千円の高級オープンイヤー型ワイヤレスイヤホンを衝動買い!しかし、リズム感ゼロ&音程がわからない「貧乏耳」の筆者には音の違いが全くわからず、見栄を張ったことを後悔するハメに。高級イヤホンを持て余す悲哀と、付け心地の良さを語る赤裸々レビュー。
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周囲の評価は「殺人・拷問・人の心がない」。痛みを求める猛者に捧げる最強の健康サンダル

デスクワークの足のむくみや疲れに悩む方へ。量販店のマイルドな刺激では物足りない筆者が、実家時代から愛用する最強に痛い健康サンダルをレビュー。家族から「殺人サンダル」、相棒から「拷問サンダル」と呼ばれる圧倒的な痛さと、作業中に「痛気持ちいい」癒やしを得る魅力を語ります。
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 「暑いのか寒いのかわからない」を卒業。冷え性の私が夏でも腹巻きを手放せない理由

全体的には暑いのに「お腹だけが局所的に寒い」と悩む冷え性の方へ。夏場のエアコン冷え対策とお腹の冷え防止を両立する、おすすめの「腹巻き」を紹介。ダサい・年寄りくさいというイメージを覆すメリットや、夏も冬も年中無休でお腹の健康を守るための活用法をまとめました。
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デザイン重視で大失敗。キッチン用ゴミ箱の最適解は「センサー」ではなく「脚」だった

キッチン用の蓋付きゴミ箱選びで大失敗!おしゃれで高価な「センサー式ゴミ箱」を買ったものの、反応が遅い、電池が減ると5cmしか開かないなど、実生活で感じた不便な点を赤裸々にレビューします。プッシュ式やセンサー式と比較して分かった、足踏みペダル式の圧倒的な使いやすさとは?
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サウナハットに入りきらない長い髪を守る。私がサウナに持ち込む必須アイテムたち

暑い季節に最高なサウナを楽しむための必需品をご紹介。しっかり汗をかくための水分補給、安全な時間を測るシチズンQ&Qのアナログ時計、そして高温のダメージから髪を守るアイテム。髪が長くてサウナハットに入りきらない私が愛用している「ドライキャップ」の活用法も解説します。
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脱・コンビニ派。10種類以上のストックに囲まれた私の「お茶ライフ」

コンビニや自販機の飲み物代を見直し、在宅ワークを快適にする「お茶ライフ」をレビュー。美容に嬉しいはと麦茶や体調に優しいルイボスティーなど10種類のストック術と、1日数十円で済むコスパの魅力を紹介。最終的に「茶渋を洗う手間」から浄水器の水に行き着いたズボラな本音も綴ります。
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スマホもスマートウォッチもいらない。温泉の待ち合わせ時間を守るための最適解

スマホ全盛期に、あえて1000円台のシチズンQ&Qの腕時計を購入した理由とは?温泉やサウナでの待ち合わせ時間を守りつつ、防犯のためにスマホを車に置くライフスタイルを提案。スマートウォッチの充電や熱への不安を解消し、時計専門メーカーならではの安心感で温泉を満喫するコツを紹介します。
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くっつかないと噂の「マーナ 立つしゃもじ」。マッシャー代わりにして絶望しかけた日

ご飯がくっつかないと人気の「マーナ(marna)立つしゃもじ」のリアルなレビュー。貝印Nyammyと迷って購入した結果、大きめのサイズ感や驚きのくっつきにくさを実感。しかし、ポテトサラダを作る際にマッシャー代わりに使ったことで、先端が曲がってしまう大事件が発生!?
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コレジャナイ感、ゼロ。ダイエット麺難民がリピートし続ける「蒟蒻効果パスタ」と究極のズボラ飯

手軽で美味しいけれど太りやすいパスタ。全粒粉パスタも好きですが、大好物のたらこソースには食感が合わない…そんな私が行き着いたのが「蒟蒻効果パスタ」でした。ダイエット麺特有の「コレジャナイ感」がないツルツル食感の魅力と、レンジ調理器を使った究極のズボラ飯をご紹介します。